Kövess minket a közösségi oldalakon, ahol első kézből értesülhetsz  az új termékeinkről, illetve aktuális akcióinkról! 

Belépés/Regisztráció 

Inzulinrezisztencia és gyümölcsfogyasztás?

Inzulinrezisztencia és gyümölcsfogyasztás?

Egy dietetikus üzenete az egészségtudatos ínyenceknek

Hadd tegyek fel neked egy egyszerű kérdést:
mennyi zöldséget és gyümölcsöt eszel meg naponta?

Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása szerint felnőtteknek napi 400 gramm zöldség-gyümölcs bevitele lenne optimális. A gyümölcsök rendszeres fogyasztásának köztudottan nélkülözhetetlen szerepe van a kiegyensúlyozott táplálkozásban, ezáltal egészséged megőrzésében. Bár táplálkozás-élettani szempontból a friss, nyers gyümölcsök jelentik a legértékesebb forrást, étrendedbe beépítheted a magas gyümölcstartalmú, feldolgozott élelmiszereket is. Ez azért nagy segítség, mert a feldolgozott készítmények nélkül a szükséges mennyiség bevitele csak komoly erőfeszítéssel valósítható meg……

Figyelem, ez a cikk még folytatódik és további 250 szót rejt!

Add meg kérlek keresztneved, e-mail címed és már küldjük is a megadott e-mail címre.

Állj! -15% kedvezmény vár rád!

Iratkozz fel, és azonnal átadjuk a kupont.

Itt a -15% kedvezményed!

Használd ezt a kupont most: 

GABI15

A -15%-os regisztrációs kedvezmény, más kedvezménnyel nem összevonható.