Kövess minket a közösségi oldalakon, ahol első kézből értesülhetsz az egészséges életmóddal kapcsolatos hírekről, receptekről és az új termékeinkről.
Amit mindenképpen tudnod kell a gabonákról, gabonakészítmények fogyasztásáról Egy dietetikus üzenete az egészségtudatos ínyenceknek A hazai és nemzetközi táplálkozástudományi ajánlások szerint a gabonák fogyasztása étkezéseid
Inzulinrezisztencia és gyümölcsfogyasztás? Egy dietetikus üzenete az egészségtudatos ínyenceknek Hadd tegyek fel neked egy egyszerű kérdést: mennyi zöldséget és gyümölcsöt eszel meg naponta? Az Egészségügyi
Egy jó minőségű, kiadós reggeli meghatározza az egész napot. Az egészségtudatos étkezés terjedésének köszönhetően ma már számos finomság közül lehet válogatni. Ezek közé tartozik a
A lekvár magas cukortartalma miatt nem előnyös választás azok számára, akiknek ügyelni kell a cukorbevitelre, ilyenek például a cukorbetegek és a diétázók. A gabiyo diétás
A zabkása egy finom és igen kedvelt étel, így aki szeretne leadni a súlyából, nem meglepő, ha elgondolkodik azon, hogy vajon lehet-e zabkásával fogyni. Igen,
Az edzés sikerességét és minőségét jelentősen befolyásolja, hogy mit fogyasztunk a testmozgás előtti órákban. Vegyük sorra, hogy milyen elveket érdemes követni e tekintetben és derítsük
A zab egy szuper eledel, ami telis-tele van értékes tápanyagokkal, rostokkal, könnyen, gyorsan és igen változatosan elkészíthető. A zabból készült granola, zabkása feltölt energiával, karbantartja
A reggeli a nap legfontosabb étkezése. Ilyenkor az ember megalapozza az egész napját, legalábbis ami az étkezést illeti, olyan táplálékokat vesz magához, amelyek jótékony hatását
A lekvár az emberek fejében egy mézédes finomságként él, amit a kicsik és nagyok egyaránt szeretnek, az egészségre azonban a magas cukortartalom miatt nincs kifejezetten
A zabkása telis-tele van tápanyagokkal és értékes vitaminokkal. Szuper ereje abban rejlik, hogy könnyedén beilleszthető az étrendbe és remekül kombinálható gyümölcsökkel, magvakkal és csokoládéval. Népszerűsége
A gluténmentes étrend egyre népszerűbb a reform táplálkozást követők körében. Van aki meggyőződésből és van aki egészségügyi okok miatt dönt mellette. Bármelyikről is legyen szó,
A granola az egészséges ételek táborát erősíti. Ez valójában sült müzli, amit a legváltozatosabb módokon lehet fogyasztani. A legtöbb élelmiszerre igaz, hogy a minősége jelentősen
Hozzáadott boldogságot tartalmaz
© 2022 All rights Reserved.
